Сегодня мы приготовили для вас новую медитативную сказку. Она подскажет вам, как побороть страх, чтобы исполнить мечту.
Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!
Медитативные сказки можно слушать в любое время, когда у вас есть возможность отвлечься от повседневных дел. Например, вы можете слушать их на ночь, чтобы спокойно и мягко заснуть, а можете слушать их днём — и ваш беспокойный ум отдохнёт и перезагрузится.
В каждой сказке есть своя идея, и каждая имеет терапевтический эффект. Чтобы его почувствовать, не нужно ничего делать — просто вовлечённо слушайте. Если вы хотите, чтобы в следующей сказке мы раскрыли какую-то определённую тему, — напишите об этом в комментариях.
О пользе медитативных сказок >>>
Как побороть страх: сказка-медитация
Сегодняшняя сказка будет интересна и взрослым, и детям. Так что можете включить её своему ребенку, или послушать вместе со своими детьми.
Если вы готовы, устройтесь поудобнее, сидя или лёжа. Возьмите одеяло или плед, укройте ножки или накройтесь полностью. Закройте глаза. Сделайте несколько глубоких, спокойных вдохов и выдохов… вдох… выдох… вдох… выдох…
Мы расскажем вам историю о маленькой птичке, которая справилась с большим страхом и исполнила свою мечту. А если ваша мечта — вновь быть вместе с любимым после расставания, она тоже может осуществиться. Но только если вы действительно готовы действовать.
Будьте счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>
