Отношения с мужчиной понижают неустойчивую самооценку девушки. Конечно же не все, а лишь незрелые и нездоровые отношения в которых мужчина обесценивает девушку, ее чувства или заслуги. Наши аффирмации на уверенность в себе помогут вам поддерживать самооценку на высоком уровне.
Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!
Что влияет на уверенность в себе
К сожалению, отношения могут дарить не только радость и приятные эмоции, поддержку, взаимопомощь и развитие, но так же боль и разочарование. Иногда одно неосторожное слово, действие или даже взгляд от любимого человека может сильно ранить девушку. Слова и поступки мужчины могут заставить её сомневаться в себе, в своей красоте или способностях.
Например:
- Смотри, какая девушка идёт – ненакрашенная, аккуратненькая.
- Зачем ты носишь эти джинсы, они делают твои ноги толстыми.
И вроде бы мужчина не сказал ничего грубого в сторону любимой девушки. Но она начинает задумываться, что она какая-то не такая, недостаточно красивая и так далее.
Все слова и оценочные суждения, которые девушка слышит в свой адрес от близких, авторитетных и важных людей, врезаются в её память. А со временем трансформируются в негативные установки или ограничивающие убеждения, которые мешают ей жить счастливой и гармоничной жизнью. Эти убеждения диктуют ей как себя вести, что делать и как поступать.
Если девушке раз за разом любимый делает замечание по поводу её внешнего вида, то у неё может возникнуть убеждение «я недостаточно красивая». А это в свою очередь приведёт к тому, что девушка будет думать: «Кто на такую, как я, посмотрит?Никто. Поэтому нужно держаться за того, кто есть». И она будет пытаться угодить мужчине во всём, лишь бы он не ушёл и не оставил её в одиночестве.
Подробнее об уверенности в себе мы говорим в статье «Как повысить самооценку» >>>
Аффирмации на уверенность в себе
Чтобы не быть заложницей негативных убеждений, девушке нужно укреплять свою неустойчивую самооценку. В этом помогут позитивные аффирмации на уверенность в себе.
При многократном повторении аффирмации старая негативная мысль стирается и на её место становится новая – поддерживающая. Так постепенно неустойчивая самооценка укрепляется и приходит в норму. Аффирмации нужно повторять каждый день на протяжении 66 дней. Тогда новая поддерживающая мысль станет привычной, а старая перестанет всплывать в голове.
Если вы готовы, то найдите место, где вас никто не потревожит, Устройтесь поудобнее, наденьте наушники и повторяйте аффирмации вслух или про себя, стараясь прочувствовать каждое сказанное слово.
Будьте счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>
