Сегодня о важном: как принять, полюбить себя и взрастить чувство собственного достоинства.
Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!
Вы смотрите по сторонам, на коллег и подруг, и ваши мысли полны безнадеги: и ноги у вас коротковаты, и попа не такая подтянутая, да и пара лишних килограммов есть, чего уж тут скрывать…
«На их фоне я теряюсь. Понятно теперь, почему мужчина засматривается на других женщин. Я для него недостаточно хороша…»
Такие мысли о себе совершенно точно свидетельствует о том, что вы себя не любите. Поэтому первое, что вам нужно сделать, чтобы наладить отношения с любимым мужчиной — научиться принимать, любить и ценить себя. И мы вам в этом поможем.
А если мужчина уже ушёл к той, что «краше», воспользуйтесь нашим «Нестандартным планом восстановления отношений». Скачайте его бесплатно здесь >>>
Избавьтесь от стереотипов
Мужчины, представьте себе, далеко не всегда и не всех любят глазами. Французский президент Эммануэль Макрон не стесняясь демонстрирует, что обожает свою жену. И ему не важно, сколько ей лет (по секрету: Брижит 66 и она на 24 года старше Эммануэля). Счастье и гармонию излучают Марк Цукерберг и его жена Присцилла Чан. Их свадьба вызвала, мягко говоря, шипение в прессе и в социальных сетях («как он мог жениться на некрасивой!») – однако создатель «Фейсбука» не обращает внимания на сплетни, он знает, что его супруга – самая лучшая. Актёр Пирс Броснан с удовольствием выкладывает фотографии с пляжа, на которых целует свою «немодельную» жену Кили Шэй Смит (120 кг и потрясающая улыбка).
Известные, успешные, красивые, богатые мужчины – а рядом с ними женщины, которых они любят таких как есть: «возрастных», с лишним весом, говорящих невпопад…
Мужчины любят умных, добрых, смешных, ВСЯКИХ. Они выбирают тех, кто соответствует конкретно их идеалам. Подробнее об этом мы говорим в статье «Как стать единственной для мужчины и получить предложение руки и сердца?» >>>
Но несмотря на это иногда мужчины уходят. Потому что обязательные условия для долгих, крепких и счастливых отношений — любить себя, принимать свои особенности и даже больше – делать их достоинствами, ценить и уважать себя.
Жизнь с оглядкой на других, участие в необъявленных соревнованиях с другими женщинами – это самый опасный и самый неправильный вариант отношения к себе. Потому что любимый мужчина смотрится в вас, как в зеркало. И если вы себя не любите, то партнёр, согласно Закону Отражения, это «зеркалит»: редко говорит, что любит, и почти не проявляет заботу, подарки — только по праздникам и т.п. А со временем вам начинает казаться (и не без основания), что мужчина вас больше не любит.
Сравнивайте себя… с собой!
Осознайте, что образец, «эталонный метр» – это не другие, это вы, собственной персоной. Вспомните год, пять, десять лет назад… Какой вы были? Как и за счёт чего изменились? Чего достигли? Ошибались, обжигались, но теперь уже к вам приходят за советом и вам дают самые ответственные поручения. Может быть, вы записались в бассейн, а по утрам делаете дыхательную гимнастику? Круто. Вы творческий человек? Ваши «картины по номерам» – это маленькие шедевры, а во время игры в «Диксит» именно вы придумываете самые интересные истории? И это тоже прекрасно, и это результат ваших, только ваших усилий!
Примеров может быть много, ведь все мы меняемся по-разному. Каждая женщина расцветает, как уникальный, ярчайший цветок. Посмотрите внимательно вглубь себя, отметьте все свои достижения. Правда же – вам есть за что себя похвалить?
Когда вы сравниваете себя с другими и рассуждаете о себе с позиции конкуренции, вы закрепляете нелюбовь к себе. «Я не так стройна, не так остроумна, не так легко схожусь с людьми…» – сгребите эти мысли в кучу и выбросите из своей головы! Вы, как и миллионы других женщин на планете, красивее, чем думаете. Не верите? Несколько лет назад компания Dove провела социальный эксперимент, который доказал, что женщины недооценивают свою красоту.
Наращивайте уважение к себе
«Я расту как профессионал и как личность. Я столько всего умею и столькому ещё научусь!» – вот формула, которую вам нужно проговаривать, чтобы принять себя и полюбить, и выработать уверенность в себе.
Если вы хотите стать уверенной и любимой, достаточно выполнить 3 пункта:
- Перестать сравнивать себя с другими.
- Перестать отрицать собственные достижения.
- Принять и полюбить себя.
Вы скажете: всего-то?! Это же так сложно! И да, и нет. Прямо завтра ничего не получится. Над этим нужно ежедневно работать.
Чтобы принять себя и полюбить, воспользуйтесь нашей инструкцией:
- Каждый вечер, перед сном, найдите 5 причин, чтобы себя похвалить. За то, что вы сегодня хорошо поработали, удержались от лишней печенюшки, не забыли сделать массаж лица, нашли время поговорить с одинокой соседкой… За то, что вы столько всего успели и ничего не перепутали и никуда не опоздали!
- Увольте «внутреннего критика»: перестаньте себя осуждать. Не ищите негатив в своих поступках, не принижайте свои достижения. А если сделали что-то хорошее – улыбнитесь. Чем чаще у вас на лице улыбка, тем чаще мир улыбается вам в ответ.
- Напишите список из своих «100 МОГУчестей» – с момента рождения до сегодняшнего дня. Занесите туда, всё, что вы можете и умеете делать: я могу ходить, я могу улыбаться,читать, готовить, поддерживать порядок, посоветовать классный фильм…
- Откажитесь от обсуждения и оценки других людей. Вы никого ни с кем не сравниваете, не участвуете в соревновании, а живёте для радости!
- Рассматривайте неудачи как опыт. Не получилось сейчас, значит, в следующий раз будет лучше. Вы ведь уже знаете, как действовать и где подстелить соломку.
- Танцуйте! От всей души и так, как будто никто не видит!
И тогда однажды вы поймёте, что ни чья-то похвала, ни тем более оценка вам вообще не нужны. Вы уверены в том, что классная!
И в заключение
Ваш избранник вновь полюбит вас, когда вы, наконец, полюбите себя. И, кстати, не только он. Уверенная в себе женщина – это настоящий магнит не только для мужчин, но также для денег и интересных проектов.
Это Школа Сила Притяжения. Мы здесь, чтобы вы были счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>
