Токсичные отношения с мужчиной – это яд, убивающий медленно и мучительно. А главное — незаметно, ведь его воздействие ощущается не сразу. Регулярное психологическое насилие в токсичных отношениях постепенно делает жертву слабой и беспомощной. А значит, неуверенной в себе и покорной. Она нередко страдает от неврозов, панических атак, фобий, тревожных расстройств и даже депрессий.
Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!
Токсичные отношения с мужчиной
Чтобы не стать жертвой психологического насилия, нужно знать 5 важных правил. Они помогут избежать токсичных отношений.
1. Важно всегда помнить, что отношения строятся на принципах доверия, любви, заботы, взаимного уважения и нежности
Девушка, которая знает, что отношения приносят радость и удовлетворение, не предполагают ущемления своих интересов в угоду партнеру, легко отсекает любые попытки втянуть ее в зависимый союз.
А если она раз за разом оказывается в токсичных отношениях – значит, где-то внутри живет разрушающая установка. Например, что любовь – это страдания, переживания и бешеный накал страстей. Любовь ассоциируется с желанием пожалеть себя, ощутить всю полноту собственной «сложной судьбы», вдоволь пострадать. Или же спасти и покорить мужчину своей самоотверженностью.
2. Девушке важно точно знать, чего она хочет от партнёра
Определить для себя, на что девушка готова пойти ради любимого мужчины, а на что – нет. Какое поведение допустимо, а какое станет сигналом, что что-то пошло не так. Имея внутри четкие установки и правила, девушке будет проще донести их до мужчины. И понять, когда он нарушает их, втягивая в токсичные отношения.
Как установить личные границы >>>
3. Обращать внимание на первое впечатление от общения с мужчиной
Особенно то, как он относится к другим. Если девушка замечает, что мужчина обесценивает всё и всех, давит негативом, не приемлет чужого мнения, насмешливо и презрительно относится к окружающим, проявляет эгоизм и неуважение, это должно насторожить. Даже если он ведет себя идеально с девушкой, скорее всего, такой мужчина склонен к токсичности в отношениях. И вопрос лишь в том, когда он проявит свою сущность и начнет относиться к девушке так же, как к окружающим.
Нельзя игнорировать любые неприятные ощущения, появляющиеся при общении с мужчиной. Например, внутренний дискомфорт, страх, чувство опустошенности, истощение, напряжение, тревога, гнев. Особенно если внешне все идеально и подобные переживания девушка готова списать на собственные комплексы и излишнее волнение. Или на неумение взаимодействовать с противоположным полом.
4. Девушке важно знать основные признаки токсичных отношений, любой из которых должен сразу насторожить
Если девушке кажется, что в отношениях с мужчиной все хорошо, и она не хочет все портить из-за каких-то мелких неурядиц, неприятных моментов, стоит посмотреть на союз со стороны. Оценить, что дают отношения с мужчиной, как изменилась жизнь с момента встречи с ним, какие эмоции и чувства появляются чаще всего.
Токсичные отношения: 10 признаков >>>
5. Честный и открытый разговор
Когда отношения не приносят радости и что-то беспокоит, важно обсудить это с мужчиной. То есть, Спокойно и доступно объяснить ему, что не нравится и доставляет дискомфорт, как хотелось бы взаимодействовать, чего не хватает и т.д.
Если мужчина заинтересован в счастливых здоровых отношениях, он прислушается и пойдет на диалог. Потому что у каких-то отдельных действий, стремлений с его стороны могут быть вполне конкретные мотивы и объяснения. Ну, например, он проявляет излишнюю настойчивость, так как боится показаться девушке нерешительным и инфантильным. И он вовсе НЕ пытается ее подавить и подчинить.
Любящий партнер обязательно приложит усилия к тому, чтобы справиться с любой ситуацией, проявит уважение к девушке и ее желаниям. Но это не значит, что девушка должна просто сидеть у окошка и ждать, когда любимый сделает всё сам для восстановления отношения. Девушке необходимо работать со своим ментальным и эмоциональным состоянием.
Если же разговор вызовет у мужчины негативную реакцию: если он постарается сильнее надавить; начнет обвинять; постарается вызвать чувство стыда, лучше сразу прекратить все. Пока отношения не зашли слишком далеко, и девушка еще в состоянии противостоять токсичному избраннику.
Токсичные отношения с мужчиной: заключение
Токсичные отношения очень опасны. Постоянное психологическое давление со стороны мужчины становится причиной угнетенного состояния, развития депрессий, зависимостей, апатии. И нередко перерастает в физическую агрессию, что опасно для её жизни. Поэтому очень важно уметь вовремя распознать токсичного партнера и избежать отношений с ним.
Будьте счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>
