«Милый, нам нужно серьёзно поговорить… Эй, ты куда? Зачем тебе чемодан? Какое такси до аэропорта?». Замечали, что мужчина всеми силами избегает «серьёзного разговора»? Стоит вам сказать эту стоп-фразу, так сразу находится куча «неотложных дел». В чём причина такого поведения? И что нужно сделать, чтобы иметь возможность разговаривать с партнёром на любые темы? Ответ — в этой статье. Читайте внимательно — потому что вас ждёт действительно важный секрет, который может спасти семейное счастье.
Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!
Что именно так пугает мужчин во фразе «нам нужно поговорить»? А то, что в большинстве случаев с этих слов начинаются претензии. И даже если девушка изначально задумывает разговор как конструктивный диалог, он очень быстро скатывается на уровень односторонних обвинений и обид.
Именно поэтому часто в ответ на предложение поговорить девушки слышат:
«Ой, прости, дорогая, мне тут с работы пишут, нужно срочно в офис»
«Солнце, давай поговорим, когда я вернусь, а то мне с ребятами надо встретиться»
«Милая, я сейчас схожу в спортзал (часов на семь), а когда вернусь, обязательно поговорим!»
Можете продолжить этот ряд своим вариантом в комментариях.
Мужчина избегает разговора: причины
Вот вам простой пример. Девушку очень раздражает, что парень каждую пятницу встречается в баре с друзьями, вместо того чтобы проводить время с ней. Какое-то время она терпит, молчит, думает: «Может, он как-то сам догадается, что меня это бесит. Видит ведь, что я недовольна!».
Проходит месяц-другой, ничего не меняется, обида нарастает — и вот, наша героиня вызывает парня на «серьёзный разговор». Она думает: «Сейчас объясню ему спокойно, что так вести себя нельзя, что его постоянные встречи с друзьями — это неуважение ко мне». Но уже к началу разговора она успела себя накрутить, и накопившаяся обида вот-вот выльется в слёзы и крики.
В итоге на парня, который вообще ни о чём не подозревает, вдруг обрушивается град обвинений. Например: «Да ты вообще знаешь, как мне обидно постоянно быть одной, когда все мои подруги гуляют со своими парнями? Катьку вон муж с работы по пятницам забирает и они то в кино, то в ресторан. А я что, хуже? Я тебе что, в домохозяйки нанималась? Тебе друзья твои дороже, чем я, да?!» и тому подобное. О том, как негативные мысли влияют на отношения, вы узнаете в этой статье.
Парень слегка в шоке, начинает её успокаивать, оправдываться, пытается объясниться: «Прости, я не знал, что для тебя это так важно. Я совсем не хотел тебя обидеть, ты ведь ничего такого не говорила». В других случаях на такой неожиданный наскок мужчина реагирует агрессивно, по принципу «лучшая защита — это нападение». Например, кричит в ответ: «Да ты чего разоралась-то? Я откуда знал, что тебя это бесит, спокойно сказать не могла?!». От этого девушке становится ещё обиднее, тут уж слёзы рекой, хлопанье дверями, затем демонстративный игнор. Узнаёте ситуацию?
Предложение «серьёзно поговорить», как правило, ничего хорошего для мужчины не предвещает.
И проблема тут не в том, что ваш возлюбленный — трус и предатель. Потому что стремление избежать эмоциональной стычки — нормальная реакция человека, которому и так достаётся много стресса. Природа и тысячи лет эволюции наделили мужчин двумя важными функциями: добывать и защищать.
И даже если в современном мире им не приходится бегать за мамонтами и сражаться с враждебными племенами, уровень стресса всё равно зашкаливает. Ваш любимый чувствует ответственность не только за себя, но и за вас — просто потому, что он мужчина. Он знает, что должен защищать свою женщину, оберегать её от невзгод, уметь позаботиться о ней и о детях. А это требует колоссального напряжения, и, как следствие, любой дополнительный стресс воспринимается, как угроза.
Ишь, неженка какой…
«Разве разговор — это стресс?!». Для мужчины — безусловно, да. Он уже имеет опыт «серьёзных разговоров» — и с родителями, и с бывшей девушкой, и, скорее всего, с вами. То есть, он заранее знает, что это будет неприятно. Потому что ему придётся вас успокаивать, он будет чувствовать себя виноватым и вообще последней скотиной. Поэтому изо всех сил старается этой ситуации избежать. Вы уже догадались, в чём тут проблема? Подсказка — она не в вашем мужчине.
Проблема в том, что вы до сих пор не научились вести конструктивный диалог.
Конечно, вы можете возразить: «Да я прочла 10 книжек по психологии отношений, я подписана на 50 психологов, я была на тренингах и ретритах, я всё умею!». А мы ответим: «Если ваш мужчина избегает серьёзного разговора, значит, к сожалению, вы всё знаете на словах, а на практике нормального диалога вести не умеете».
Мужчина избегает разговора: решение
К счастью, можно научиться разговаривать со своим партнёром конструктивно — и он перестанет избегать важных разговоров. Поделимся с вами некоторыми рекомендациями.
Во-первых, забудьте фразу «мне нужно с тобой серьёзно поговорить». Потому что, как мы с вами уже выяснили — этот набор слов он уже слышал. Например, в детстве, в школе, на работе, в прошлых отношениях. И ничем хорошим это не заканчивалось. Есть более щадящий способ завести разговор — просто начать его, без тревожных предисловий. Например, когда вы поужинали и пьёте чай, или прогуливаетесь по городу, просто скажите: «Милый, я хотела тебе сказать, что…» — и здесь озвучиваете вопрос или проблему.
Во-вторых, примите тот факт, что ваш мужчина — не телепат. Избавьтесь от привычки молча копить в себе обиду и сдерживать недовольство до критического момента, когда вас просто прорвёт. Если вам не нравится, что он каждую пятницу уходит к друзьям, не ждите, пока он сам поймёт, что что-то не так. Скажите, например: «Милый, ты знаешь, мне как-то неприятно, что ты каждую пятницу оставляешь меня одну». Возможно, он удивится и скажет: «А я и не знал, что тебе это не нравится, думал, ты наоборот от меня отдыхаешь». Вы спокойно объясните, что будете рады проводить пятничные вечера с ним — может не каждый, но, например, через один. Это уже похоже на конструктивный диалог. Потому что никто не кричит, не плачет, не обвиняет — просто два человека вместе решают проблему.
Неумение спокойно высказать недовольство часто приводит к расставанию. Страх рассказывать о своих чувствах растёт из неуверенности в себе, обесценивания себя и своих эмоций. А ещё — он растёт из боязни остаться одной. Проблему нелюбви к себе мы подробно рассматриваем на бесплатной онлайн-встрече. Более того, на нём мы вместе делаем практики, проходим интересный тест и возвращаем себе свою собственную ценность. Если вам близка эта тема, есть какие-то вопросы, а главное желание изменить жизнь к лучшему — регистрируйтесь на онлайн-встречу.
Секрет успеха
А теперь — тот самый секрет, который мы обещали в начале статьи. Секрет тех, кто умеет «выяснять отношения» так, чтобы никто не пострадал. Чтобы пугающий мужчину «серьёзный разговор» превратился в комфортную для вас обоих беседу, уберите из вашей речи критику и обвинения. Итак. Класс, берём ручки и записываем стоп-фразы:
«Да ты вообще ничего не понимаешь»
«Ты хоть представляешь, как мне обидно?»
«Тебе друзья всегда важнее, чем я!»
«Ты вообще никогда о моих чувствах не думаешь»
«Тебе всегда плевать на всех, кроме себя»
«Ты хоть когда-нибудь задумывался, как мне тяжело?»
«Я, конечно, понимаю, тебе твоя работа важнее»
Такого рода фразы ни к чему хорошему не приведут.
Запомните: вы начинаете разговор не для того, чтобы сообщить, какой ваш мужчина бессердечный козёл и равнодушный тупица. Вы хотите решить проблему и сделать это сообща. Значит, виноватых тут нет, но есть две заинтересованные стороны, которые хотят жить друг с другом счастливо и комфортно. А для этого нужно уметь договариваться. И этот навык вполне можно освоить — было бы желание.
Будьте счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>