Как перестать быть удобной

Почему девушка, которая хочет всем понравиться и угодить, обречена быть несчастной? И как перестать быть удобной и стать счастливой?

Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!

Стараясь быть удобной для других, девушка забывает о себе. А значит — о своих желаниях и потребностях. Они у неё на втором месте после «счастья других». И чтобы стать и самой, наконец, счастливой, нужно придерживаться шести рекомендаций. О них мы и расскажем в этой статье.

 

Я потом, как-нибудь…

Удобная девушка старается быть для всех хорошей и изо дня в день жертвует своими силами и временем ради других. Например, уставшая после работы занимается английским с племянником. И лишь потому, что неудобно отказать — сестра же попросила.

Такая девушка предаёт себя — ради похвалы или одобрения окружающих людей. Например, несмотря на аллергию,  соглашается взять на передержку собаку соседки. Потому что не хочет быть в её глазах плохим человеком. 

Удобная девушка старается сделать всё, чтобы чувствовать себя «хорошей» и оправдать чужие ожидания, а о себе думает в последнюю очередь.

Если вы узнали себя, то со временем, увы, вас неминуемо ждёт эмоциональное выгорание. И более того — разочарование в жизни и проблемы в отношениях.

как перестать быть удобной

 

Как перестать быть удобной: 6 рекомендаций

Вот 6 рекомендаций, которые помогут вам встать на путь заботы о себе. Расскажем, что предстоит сделать.

 

Научиться любить себя

Это первое, о чём важно задуматься – независимо от жизненной ситуации и отношений. Хорошо изучив свои потребности и предпочтения, желания и правила, можно научиться строить здоровые отношения. Они будут наполнены радостью, взаимопониманием и уважением.

Девушка, которая любит себя, находится в гармоничных отношениях с самой собой, умеет говорить твёрдое «нет» и защищать свои интересы. А главное — делает то, что ей нравится и хочется, а не то, что от неё  ждёт окружение.

 

Не жертвовать собой ради других

Вроде бы это и так понятно: если девушка хочет перестать быть удобной, то нужно перестать жертвовать своим временем, другими ресурсами и желаниями ради других.

Но очень часто девушки идут на жертвы не просто, чтобы быть хорошей, а чтобы получить соразмерную отдачу за свои вложения. И когда её не получают, сильно расстраиваются.

Поэтому важно учиться договариваться посредством открытого выражения своих желаний. Например, не говорить: «Ах, милый, да не пойду я на этот девичник, твоя встреча важнее!», а сказать: «Хорошо, раз эта встреча для тебя важна, мы пойдём на неё, но в ближайшую пятницу я с девочками отправлюсь в ресторан».

 

Не соглашаться на меньшее, ущемляя свои интересы

«Ой, что вы, я и тут в уголке посижу!», «Ах, конечно, я подожду, что вы!», «Не утруждайте себя, мне и так сойдёт!» — знакомо, правда? Стараясь быть вежливыми и «хорошими», девушки часто готовы ущемлять свои интересы и личные границы. В результате — удобно всём, кроме них самих.

Умение озвучить свои желания и предпочтения – это не предпосылки к самовлюблённости. Напротив — это абсолютно нормальное взаимодействие с окружающим миром. При условии уважения к личным границам других людей и отсутствия манипуляций такой подход выгоден всем участникам коммуникации.

 

Решительно говорить «Нет»!  

Каждая девушка сама решает, на что и на кого тратить свое время, силы, вдохновение. И имеет полное право не хотеть помогать другим, или не брать на себя дополнительную работу и чужие обязанности. Поэтому важно научиться устанавливать границы и экологично отказывать в просьбах.

Да, возможно, кто-то обидится, если услышит «нет» на свою просьбу. Близкие, коллеги, мужчина, друзья, которые привыкли решать свои проблемы за ваш счёт, вряд ли безболезненно воспримут новость о том, что теперь придётся делать что-то самостоятельно.

Но пройти через это придётся. Те, кто любит и уважает, поймут и постепенно примут новые правила. Остальных же стоит отпустить.

 

Не оправдываться и не объяснять

Это касается ситуаций, когда девушка не хочет что-то делать для других. Например, помогать, втягивать себя в ненужные отношения. Важно при этом не испытывать чувство вины. Потому что девушка имеет полное право сама определять свои цели и предпочтения, принимать решения и жить так, как ей хочется.

Вовсе не обязательно каждому встречному объяснять, «почему такая красивая и всё еще не замужем». Или по какой причине так много времени уделяет образованию и не ходит на свидания. И уж точно не стоит объясняться перед соседкой, почему она не может или не хочет сидеть вечером в пятницу с её ребенком.

 

Стремиться к самостоятельности и независимости

Чтобы иметь возможность самой принимать решения и ни от кого не зависеть. 

Трудно отстаивать своё право поступать так как хочется и устанавливать правила, живя вместе с родителями или будучи полностью финансово зависимой от мужчины. Поэтому на пути к внутренней свободе девушке важно научиться самостоятельно обеспечивать хотя бы свои базовые потребности.

 

Как перестать быть удобной: заключение

Только уважение и любовь к себе, понимание и принятие своих желаний и интересов помогут построить зрелые, серьёзные отношения. В них оба участника будут полноправными партнёрами, получающими радость и удовольствие от взаимодействия.

как перестать быть удобной


Это Школа Сила Притяжения. Мы здесь, чтобы вы были счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-встрече >>>

 

Поделитесь статьей с подругами, они скажут вам «спасибо!»
СИЛА ПРИТЯЖЕНИЯ