Если любимый мужчина ушёл, сказав, что больше не хочет быть вместе, то, прежде чем вернуть его в свою жизнь, внимательно прочитайте эту статью. Мы рассказали о 4-х ситуациях, когда ответ на вопрос «нужно ли восстанавливать отношения» — однозначное «нет». Даже если очень хочется, вы скучаете по бывшему и не понимаете, как без него жить. Вы узнаете, как справиться с эмоциями, которые тянут вас назад: туда, куда возвращаться — противопоказано!
Здравствуйте! С вами Сила Притяжения!
Перед тем как мы начнём, поделимся отличной новостью! Мы запустили свои каналы на бусти и патреон! Это специальные платформы, где вы можете поддержать финансово любимого автора и взамен получить от него уникальный контент.
Теперь все мои новые медитации и медитативные сказки буду выпускаться на этих платформах. Там, и только там.
Также каждый месяц на бусти и патреон я буду выпускать обучающие лекции про отношения, личную трансформацию, любовь к себе и многое другое. А ещё у вас будет возможность задавать вопросы и общаться с экспертом в комментариях.
Плюс, для всех кто оформит подписку, уже будут доступны абсолютно все медитации с моего ютуб-канала, без вступлений и рекламы. Слушайте их в любое время в удобном плеере.
Подписывайтесь на бусти, если у вас карта российского банка, или на патреон, если у вас карта зарубежного банка. Поддержите нашу работу, получайте эксклюзивный контент, ведь это поможет нам и дальше готовить для вас полезные статьи.
Нужно ли восстанавливать отношения: 4 ситуации
Вы когда-нибудь замечали, что именно женщины склонны из раза в раз прощать изменщиков, наркоманов и, конечно же, абьюзеров?
Вряд ли вы услышите от мужчины, у которого жена-алкоголичка, такие слова: «Что же мне делать? Она пьёт, гуляет с любовниками, наверное, я недостаточно хорош. И вообще, пожалуй, я мало работаю над отношениями. Я плохо готовлю, не купил ей шубу, не свозил в отпуск. Ну ничего, я буду меняться, буду впахивать, и тогда она бросит пить и всех своих хахалей. Ведь когда не пьёт, она такая хорошая, заботливая. Буду стараться, вкладывать всего себя, и тогда любовь победит».
Звучит дико, правда? Но именно так рассуждают девушки, которых тянет вернуться в больные отношения.
Итак, давайте разберём подробнее по пунктам какие типы отношений мы не рекомендуем восстанавливать.
Ситуация №1
Отношения с человеком, у которого есть алкогольная/наркотическая или игровая зависимость.
К сожалению, фраза «бывших наркоманов не бывает» имеет под собой реальную почву. Безусловно, есть люди, которым удаётся завязать. Но вы должны понимать, что, во-первых, это редкие случаи, а во-вторых, даже эти люди с железной волей всю оставшуюся жизнь борются со своей зависимостью. Кому-то удаётся устоять на краю пропасти, а кто-то срывается. Конечно, таких людей жаль, но на чувстве жалости невозможно построить здоровые отношения.
С зависимым человеком вы обречены лишь на созависимые отношения. Где вы с мужчиной бегаете по кругу. Сначала вы спасаете его, невинную жертву алкоголизма, от разрушающей компании. А когда вам это удаётся, и мужчина возвращается к нормальной жизни, то спасаться приходится вам. От его агрессии или бесконечных претензий в вашу сторону. После очередной вашей ссоры он возвращается к бутылке. А вы снова начинаете спасательные работы.
Девушки, попавшие в это болото, не могут выбраться оттуда годами.
Сегодня он прекрасный муж и заботливый отец, работает, приносит в дом деньги, строит с вами планы на отпуск. А завтра — он спустит на ставки весь месячный заработок. Потом начинаются извинения, клятвы, что это последний раз, что думал отыграться, но не вышло… Но через какое-то время всё повторяется. И так происходит по кругу. Из раза в раз.
Если у вас хватило сил закончить такие отношения, или это вышло естественным образом, порадуйтесь за себя и никогда к этому не возвращайтесь. И пусть никакие мольбы и клятвы зависимого не вводят вас в сомнение и заблуждение.
Ситуация №2
Отношения с эмоциональным абьюзером.
Примеры эмоционального абьюза:
— Жёсткий контроль всех сфер жизни, включая ваше общение с друзьями, переписки, телефонные разговоры, ваши хобби и работу. Такой контроль зачастую приводит к попыткам ограничить ваше взаимодействие с внешним миром. То есть, сузить круг общения до минимума, чтобы вас было проще контролировать. Жертвы такого абьюза рвут семейные связи, уходят с работы и бросают любимые занятия. И в результате становятся подавленными и печальными.
— Оскорбления, в том числе завуалированные. Например, это фразы, которые часто маскируется под шутку, типа «ну ты у меня свинюшка, конечно, скоро ни в одно платье не влезешь»).
— Газлайтинг, то есть обесценивание ваших переживаний, отказ признать свою вину и попытка заставить вас сомневаться в собственной адекватности. Например: «Ой, да всё у нас хорошо, не выдумывай». Или: «Когда это я тебя оскорблял? Не было такого, не сочиняй».
— Стремление вас «перекроить». Например: «Да не нужна тебе эта йога, фигнёй там занимаетесь». Или: «Ну не идут тебе тёмнык волосы, ты по природе блондинка, вот ей и оставайся». Ещё пример: «Зачем тебе эта новая должность? Ты и с этой не всегда справляешься, работаешь же себе спокойно, вот и работай».
Если в ваших отношениях присутствовал хоть один пункт из перечисленных, поверьте — вам не нужно туда возвращаться. Даже если абьюзер клянётся, что всё осознал и изменился. Это крайне маловероятно, а вот риск для вашего психического здоровья очень велик. По каким фразам можно распознать даже искусного манипулятора, мы рассказали в этой статье.
Ситуация №3
Отношения, в которых присутствовало физическое насилие.
Казалось бы, что может быть очевиднее? Но вы удивитесь количеству женщин, которые долгое время терпят побои. Уверены, что среди читательниц есть не одна девушка, которая через это проходила.
И кстати насилие — это не только жестокое избиение, синяки и гематомы. Это и пощёчины, толчки, оплеухи, и даже просто замахивание, когда партнёр даёт понять, что может вас ударить.
Физические насильники, как правило, прекрасные манипуляторы. Они убеждают жертву в том, что без него она ничто и звать её никак. Без него она никому не нужна. Они умеют чередовать кнут и пряник так, что жертва годами не может решиться уйти. Более того — сама ищет для любимого всяческие оправдания.
«Ну вообще он очень хороший, заботливый. Просто характер такой взрывной».
«Я знаю, что он меня любит, просто я веду себя стервозно — сама его довожу».
«Он такой прекрасный отец. На детей он никогда не поднимет руку!». А потом, эти дети, видя, как отец обращается с матерью, начинают копировать его модель поведения. Это наглядно показано в популярном сериале «Большая маленькая ложь».
Отдельный стоит отметить вид физического насилия — сексуальное. Бабушкины сказки про «супружеский долг» и «предназначение женщины» отлично развязывают руки насильникам. Исследование ООН в 2021 году показало кошмарные цифры: треть женщин хоть раз в жизни испытывали сексуальное насилие, и более 90 % из них — как раз со стороны своего партнёра (парня или даже мужа).
Отношения, в которых вы не можете быть спокойны за безопасность своего тела, не просто не нужно восстанавливать. От них нужно бежать, как от чумы.
Абсолютно в каждых таких отношениях есть риск того, что однажды вы получите серьёзные травмы или вообще погибнете. Человек, который не может совладать со своей агрессией, — это бомба замедленного действия. А иногда — незамедлительного. Вы готовы рискнуть жизнью ради мифического семейного счастья?
Ситуация №4
Отношения с женатым мужчиной или с любовником (в случае, если вы сами замужем).
Скажем так: если у вас был роман с женатым мужчиной, то полноценных отношений у вас не было. Даже если он обещал, что разведётся и будет только с вами. Это не имеет значения. Ведь он так и не развёлся и сейчас не с вами, ведь так?
Положение неверной жены — другая сторона той же монеты. Отношения с любовником не могут быть полноценными. Они существуют лишь для того, чтобы в них компенсировать что-то, чего женщина недополучает в браке.
Как правило, в обоих случаях проблема уходит корнями в низкую самооценку. Мы лично знаем женщин, которые заводят по 2-3 любовника, чтобы хоть как-то самоутвердиться за счёт столь насыщенной сексуальной жизни. И знаем девушек, которые годами остаются в любовном треугольнике, где есть она, он и его жена.
Это тема обширная, но если вы осознаёте, что у вас есть проблемы с самооценкой, — рекомендуем взять на вооружение практику, которую мы разместили в этой статье. Выполняйте её регулярно, и вы почувствуете, как ваша уверенность в себе укрепляется, и вас всё меньше тянет в неполноценные союзы.
Нужно ли восстанавливать отношения: вывод
Конечно, не все пары сталкиваются с подобными проблемами. Если вы любили друг друга, строили планы на совместное будущее, но ваши отношения разрушила ревность, ссоры, обиды, и мужчина решил уйти, то «починить» отношения в этом случае реально. И мы точно знаем, как это сделать без каких-либо коварных манипуляций и унижений.
Приходите на бесплатный урок — наш эксперт поделится с вами своей эффективной и простой стратегией восстановления отношений. Вы получите полное представление о том, как правильно себя вести, чтобы мужчина сам, по доброй воле, захотел к вам вернуться.
Типы отношений, которые мы перечислили, это далеко не все случаи, когда нужно забыть о своём бывшем и двигаться дальше без оглядки. Ещё есть кардинально разные ценности и видение будущего, отношения с психически нездоровым человеком, который состоит на учёте в специальном медучреждении, отношения с несовершеннолетним (особенно, если вы гораздо старше его, это попросту противозаконно), отношения с тем, кто лично вас не устраивает по многим параметрам, и вы пытаетесь его переделать под себя.
Что делать, если ваши бывшие отношения относятся к одному из перечисленных типов, но вас всё равно отчаянно тянет их вернуть?
Если речь о любом виде абьюза, то вам нужно понять, что это буквально несёт риск вашему здоровью (как физическому, так и психическому), а иногда и угрожает вашей жизни.
В любом случае, вами движет эмоциональная зависимость. Это частая проблема девушек, которые только недавно вышли из нездоровых отношений. Но проблема эта решаема. В этой статье мы объясняем, как успешно преодолеть свою эмоциональную зависимость, взрастить или вернуть собственную идентичность.
Надеемся, эта статья была для вас полезна, и мы будем счастливы, если она убережёт вас от неверного шага в прошлое, которое пора оставить… в прошлом. Случалось ли с вами такое, что вы возвращались в нездоровые, токсичные или абьюзивные отношения? Поделитесь своей историей в комментариях.
Будьте счастливы и любимы! Увидимся на онлайн-уроке >>>
